کوچینگ فردی
کوچینگ فردی سیمرغ | The 4R Method
چرا بعضی الگوها در زندگی ما بارها تکرار می‌شوند؟
چرا با اینکه می‌دانیم چه می‌خواهیم، همیشه به سمت آن حرکت نمی‌کنیم؟
چرا تصمیم می‌گیریم تغییر کنیم، اما بعد از مدتی دوباره به عادت‌ها، افکار و واکنش‌های گذشته برمی‌گردیم؟
گاهی مسئله فقط نداشتن انگیزه یا برنامه نیست؛ بلکه الگوهایی هستند که هنوز آن‌ها را به‌درستی نشناخته‌ایم.
در Simorgh Clinics، کوچینگ فردی را با یک مسیر چهارمرحله‌ای پیش می‌بریم:
Recognize — الگوها و باورهایت را بشناس.
Reframe — نگاهت را به خودت و تجربه‌هایت بازنگری کن.
Replace — رفتارها و عادت‌های سازنده‌تری ایجاد کن.
Release — از الگوهایی که دیگر به تو کمک نمی‌کنند فاصله بگیر.
این مسیر برای افرادی طراحی شده که می‌خواهند خودشان را عمیق‌تر بشناسند، تصمیم‌های آگاهانه‌تری بگیرند و تغییرات پایدارتر و هماهنگ با ارزش‌هایشان ایجاد کنند.
Simorgh Clinics
Change Begins Within.
برای آشنایی با جلسات کوچینگ فردی و دریافت اطلاعات ثبت‌نام، به ما پیام دهید